La nostra Scuola di Yoga “Tripura Sundari”, con sede a Bologna, appartiene alla Federazione Internazionale di Yoga e Meditazione "Atman", che oggi conta circa 40.000 praticanti ed opera in vari paesi del mondo: Italia, Inghilterra, Romania, Danimarca, Francia, Germania, Russia, Olanda, Svizzera, Ungheria, Rep. Ceca etc. La Scuola svolge anche corsi di aggiornamento internazionale per i propri insegnanti.
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YOGA IN PAUSA PRANZO
E’ possibile l’iscrizione allo Yoga pausa pranzo tutto l’anno. Le lezioni di Yoga che si svolgono nell'orario di pranzo, comprendono esercizi di riscaldamento, posture corporali, tecniche di rilassamento, focalizzando l'attenzione su vari elementi: la respirazione, le vibrazioni energetiche del corpo, della mente, della terra, della luce, dei suoni ecc. Fare lo Yoga in questo orario è un modo ottimo per dare una svolta positiva e rilassante alla giornata , per caricarsi di energia e per prestare più attenzione a se stessi, riscoprendo e mettendo in luce le proprie qualità. Prima lezione gratuita Sconti studenti e Circolo dipendenti Regione Emilia-Romagna La quota d’iscrizione allo Yoga in pausa pranzo comprende la frequenza ad un seminario e un incontro di meditazione al mese. Per la partecipazione alle lezioni suggeriamo un abbigliamento comodo, preferibilmente un materassino o un telo, e non mangiare per un’ora e mezzo prima dell'inizio lezione.
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Via Zamboni 72, 40126 Bologna, Tel. 334 3990576, Email info@tripurasundari.it