scuola internazionale di yoga


yoga di coppia   yoga coppia 2



NEWSLETTER MARZO 2010

info@tripurasundari.it; tel: 334 3990576

LE PROSSIME ATTIVITÀ
SCUOLA DI YOGA E TANTRA "TRIPURA SUNDARI"
Via Zamboni 72

SERATA SPECIALE YOGICA
Venerdì 12 Marzo 2010
-ingresso gratuito ed aperto a tutti-

CONFERENZA
LA GUIDA O IL MAESTRO SPIRITUALE
SULLA VIA DELLO YOGA E DEL TANTRA
dalle 20 alle 21.30

Uno dei criteri di valore e di autenticità di una Scuola di Yoga è la presenza di una Guida o un Maestro spirituale in grado di trasmettere, grazie alla propria realizzazione spirituale, il messaggio e l’insegnamento yogico e tantrico.
In questo seminario spiegheremo quali sono le caratteristiche di una Guida spirituale autentica e come è meglio rapportarsi alla sua presenza per accelerare, senza nessun pericolo, la propria evoluzione sulla via dello Yoga e del Tantra.
Parleremo anche di chi è Grieg, colui che è alla guida della nostra Scuola Internazionale e faremo vedere un piccolo filmato su di lui. Il 12 Marzo si festeggia anche il suo compleanno

SPIRALE YANG
dalle 21.30 alle 22.00

Nella realizzazione della Spirale Yang, coloro che partecipano sono disposti in successione, in conformità  con le 12 costellazioni zodiacali, tenendosi per mano. Le persone sono disposte in modo tale da formare una spirale avente senso antiorario: Yang (+).
Partecipare ad una Spirale Yang produce effetti profondi e complessi di energizzazione che influiscono in modo benefico a livello fisiologico, bio-energetico, psichico, mentale e spirituale.

FESTA degli ACQUARI e dei PESCI
dalle 22 in poi...

In un ambiente yogico, armonioso e giocoso siete invitati a festeggiare con noi i nati sotto il segno dell’Aquario e dei Pesci.
Un’occasione per rivedere vecchi amici, conoscere persone nuove e insieme condividere momenti spirituali.
E’ previsto un buffet vegetariano. Se volete portare un buonissimo piatto vegetariano, vi preghiamo di mettervi in contatto con Carmen (cell 320 270 6818) oppure Cesare (cell 3938850783).
Se siete dell’acquario o dei pesci, vi preghiamo di comunicarlo al momento dell’iscrizione.

Vi aspettiamo !



SEMINARIO: MEDICINA MODERNA E MEDICINA SPIRITUALE.
LA VIA DELL’INTEGRAZIONE
Sabato 13 marzo ore 10-18

Guarire” è molto più che un semplice meccanismo di risanamento fisico, la guarigione implica al suo interno un processo di consapevolezza di cause ed effetti, di noi stessi nella nostra interezza. In questo seminario approfondiremo attraverso un percorso trasversale quanto sia importante prendere in considerazione i vari fattori che contribuiscono allo stato di salute.

* BUFFET VEGETARIANO INCLUSO *

Costo: 45 euro
Info e prenotazioni: cell 339 18 650 64
e-mail: medicina.integrale@libero.it
Iscrizione obbligatoria

Programma del seminario:
dalle 10.00 alle 13.30

Introduzione al seminario;
l’essere umano e la sua struttura completa;
definizione dello stato di salute:
- meditazione guidata di esemplificazione sullo stato di salute;
accenno alle terapie applicabili ai vari livelli del nostro essere e diagnosi avanzata;
un nuova attitudine nei confronti della malattia;
il ruolo della mente e del subconscio:
- pratica di autosuggestione benefica e visualizzazione creativa;
l’importanza dell’alimentazione, alimentazione vegetariana;
come integrare la fitoterapia per mantenere uno stato ottimale di equilibrio a tutti i livelli;
-degustazione di erbe per il potenziamento della concentrazione mentale.

pranzo :

buffet vegetariano,
un nuovo approccio verso il cibo e nuove idee per un menù più vario e ricco di elementi nutritivi

dalle 14.30 alle 16.00

la Medicina Moderna: punti forti e punti deboli;
la Medicina Spirituale, medicina integrativa e non alternativa:
definizione,il ruolo dei chakra, la cromoterapia e la sua applicazione ai veri livelli e accenno alla musicoterapia.

dalle 16.00 alle 17.30

approfondimento teorico sulla meditazione:
- meditazione guidata;
approfondimento teorico sul rilassamento:
- rilassamento guidato (di circa 45 minuti) con la musica, sull’armonizzazione aurica.

dalle 17.30 alle 18.00

condivisione finale e spazio per le domande


RADUNO INTERNAZIONALE DI YOGA 2010
1-9 maggio Herculane, Romania

Da più di 15 anni, la stazione termale di Herculane, nel sud-ovest della Romania, è sede del Raduno internazionale di Yoga della Scuola Internazionale MISA, di cui la nostra Scuola “Tripura Sundari” fa parte.
Un piccolo paese immerso tra il verde delle colline, con il fiume Cerna che attraversa la vallata risalendo il Danubio, sorgenti d’acqua potabile, terme naturali di acqua sulfurea, percorsi per camminate nella natura incontaminata, non a caso Herculane era nell’800 luogo di residenza privilegiato delle regge europee. È uno dei punti più carichi d’energia d’Europa, con un microclima mediterraneo molto temperato e salutare: anche se si trova a solo 160m di altitudine sul livello del mare, l’aria pura ha le stesse caratteristiche dell’aria a 3000m d’altezza.
È qui che ogni anno si svolge un appuntamento iniziatico, dove ci sono circa6000 i praticanti yoga e simpatizzanti <da ogni parte del mondo che si ritrovano, per condividere, meditare, praticare yoga all’aperto, partecipare a conferenze, proiezioni, spettacoli di teatro iniziatici, e realizzare le meditazioni in spirale yang, per beneficiare delle meravigliose qualità presenti in ogni partecipante.

Un’occasione per ricaricarsi, per approfondire la propria pratica, per conoscere meglio la realtà di questa scuola internazionale che conta quasi 40.000 praticanti, per ritrovare amici di altri paesi,… per nutrire il nostro animo assetato di felicità.

Le attività del raduno sono aperte anche ai non iscritti alla scuola di yoga, tranne per quelle specifiche a seconda dell’anno di corso.

Il costo complessivo della vacanza è basso; si può raggiungere Herculane in aereo (ci sono voli low cost per Bucarest e Timisoara) o in macchina. L’alloggio è in alberghi da 2 fino a 4 stelle (molto economici) o anche presso gli abitanti locali.

Il programma delle meditazioni, conferenze ed altre attività lascia spazio anche a gite nei dintorni, visite alle numerose grotte e bagni all’aperto nelle vasche di acqua termale…


SEMINARIO INTENSIVO DI TANTRA 1
15-16 Maggio ORE 10.00/13.30; 14.30/19.00

Visto il successo del seminario di febbraio 2010 e le molte richieste che sono seguite, abbiamo deciso di riproporre questo seminario intensivo che permetterà ai partecipanti di immergersi nell'atmosfera magica del Tantra e di sperimentare in prima persona, sotto una guida sicura, alcune speciali tecniche tantriche.

Il seminario di Tantra rappresenta un'eccezionale occasione di approfondimento per gli allievi dei corsi di Tantra, mentre per tutti gli altri può segnare l'inizio di una scoperta in grado di rivoluzionare il proprio modo di amare, di fare l'amore, di vivere.

Ecco alcuni degli argomenti che affronteremo in questo seminario:

  • il mistero della continenza

  • la legge della polarizzazione

  • tecniche tantriche per potenziare la sessualità

  • le asana in coppia

  • la coppia tantrica come Shiva e Shakti

Costi: 100?

Il seminario è aperto sia alle coppie che ai singles.

Il 5-6 giugno seguirà un seminario di approfondimento Tantra 2, aperto solo a chi ha frequentato almeno il corso di Tantra- modulo 1 oppure il seminario Tantra 1

Informazioni: Tel: 3343990576; info@tripurasundari.it


SIGNIFICATO ASTROLOGICO DELL'EQUINOZIO DI PRIMAVERA

Si accorcia la notte e si allunga il giorno (quando il giorno diventa lungo quanto la notte. Questo momento di equilibrio simboleggia un ineffabile stato di armonia che fa apparire uno stato di trasformazione profonda, pregnante, della natura esteriore, insieme ad una trasformazione benefica della nostra natura umana. Tutto allora si risveglia alla vita e tende ad uscire in superficie per godersi le energie sottili benefiche, intense e profonde della primavera.

Dopo un periodo di "conservazione in cui si provano le restrizioni dell'inverno", quando soprattutto allora l'alimentazione principale degli yogi si è composta di semi, cereali e latticini, segue poi secondo la tradizione cristiana il digiuno della Santa Pasqua che comprende anche questo momento di Equinozio. Soprattutto in questo periodo avviene un processo spontaneo di purificazione speciale sia a livello del corpo che della psiche, didinamizzazione affettiva. Dal punto di vista esoterico, questo momento ci mette in un ineffabile stato di risonanza con la condizione androginagloriosa, con lo stato misterioso di armonia che si installa in certe condizioni nel nostro universo interiore tra la natura femminile e la natura maschile, tra l'uomo interiore e la donna interiore (tra anima e animus). Non a caso, soprattutto in questo periodo di misteriosa rinascita e rigenerazione della natura, avviene l'accoppiamento degli animali, le piante cominciano a germogliare e, man mano, i germogli della vita rinascono ovunque attorno a noi.

Guardando questo momento dal punto di vista astrologico, si constata che allora il Sole passa dal segno dei Pesci a quello dell'Ariete. Assistiamo cosi alla fine e all'inizio di un misterioso ciclo zodiacale. L'uomo diventa soprattutto ora, analogicamente parlando, simile ad un vulcano che sta per eruttare, per esplodere. Proprio per questo diventa spesso capace, in particolare adesso, di realizzare cose inedite. Lo stato meditativo e contemplativo dei Pesci viene adesso sostituito dalla spontaneità e dal desiderio di affermazione dell'Ariete. Soprattutto adesso si rinuncia ai sacrifici inutili e all'eccesso di idealismo, in favore dell'esaltazione delle esperienze concrete, delle azioni dirette, svolte nell'idea di concretizzare al meglio le nostre aspirazioni interiori.

L'uomo deve allora adattarsi completamente a questerichieste di rinascita, di fiorire e risveglio alla realtà, di uscita dallo stato di sonno, di arresto del processo di ibernazione (tappa che ha sia un significato materiale e sociale che spirituale). L'uomo deve allora adattarsi al meglio ai cicli misteriosi della natura, perché soprattutto adesso se si oppone sarebbe come nuotare contro corrente. In alcuni casi, questo fenomeno di inadattabilità potrebbe generare stati di stanchezza, di nervosismo, spesso senza motivo - è quell'aspetto che la medicina nomina di "astenia da primavera".

Questo misterioso momento di hiatus ci mette spontaneamente in relazione con legigantesche energie sottili dell'inizio, con lo slancio pieno di ottimismo che appare ad ogni nuovo inizio di vita. Allo stesso tempo, questo momento di effervescenza fa apparire un affascinante vitalità. Risveglia armoniosamente la virilità e la femminilità negli esseri, spingendoli nei vissuti estatici del tumultuoso richiamo della primavera, che ci rende spontanei, coraggiosi, dinamici ed attivi.


LE MEDITAZIONI E LE CONGIUNTURE DI MARZO

"A volte le persone inciampano nella verità, ma solo quelle stupide si alzano immediatamente e vanno oltre con indifferenza!" 

Attenzione!! Ognuno di questi momenti benefici, che sono dei doni nascosti offertici dal divino, vi aiuta a penetrare e ad assaporare, parlando dal punto di vista spirituale, i MISTERI DELLE RISONANZE OCCULTE ASTRALI. La focalizzazione ferma e continua dell’attenzione su questi momenti ineffabili ci offre anche l’occasione di vivere in modo plenario e profondo il MISTERO DEL MOMENTO PRESENTE. (Professore di yoga Gregorian Bivolaru)

Lunedì 8 marzo –GIORNO DELLA DONNA. Tra le ore 16.00-17.00, meditazione di comunione con la Grande Forza Cosmica TRIPURA SUNDARI.

Venerdì 12 marzo - Meditazione speciale realizzata in occasione del compleanno di GRIEG.

Sabato 13 marzo –SHIVARATRI – Tra le ore 22.30-00.00 meditazione speciale de comunione cu SHIVA
(probabilmente questa meditazione sarà realizzata nella sede Tripura Sundari. Informarsi qualche giorno prima)

Sabato 20 marzo 18.00-19.30 – Il Sole entra nel segno dell’Ariete. Questa influenza sottile benefica può essere sentita nella meditazione speciale di comunione con il momento dell’Equinozio di Primavera. Il momento di massima influenza dell’Equinozio di Primavera è alle ore 18.32.

Facoltativo! A partire da martedì 23 marzo fino a giovedì 1 aprile (incluso), tutti coloro che aspirano a purificasi in occasione della Pasqua possono realizzare LA DIETA OSHAWA.

Domenica 28 marzo - TRIPURA SUNDARI. Tra le ore 07.35-08.20, meditazione di comunione con la Grande Forza Cosmica Tripura Sundari Il periodo favorevole per le fusioni amorose in coppia con continenza, amore e trasfigurazione è tra le ore 23 (sabato) e le 16.00 (domenica). Il momento di massima influenza benefica è domenica 28 marzo ore 07.54.

Martedì 30 marzo - Luna Piena. Il periodo di influenza nefasta della Luna Piena inizia lunedì 29 marzo alle ore 10.25 e finisce martedì 30 marzo alle 22.25. Il momento di massima influenza nefasta della Luna Piena è martedì 30 marzo alle ore 04.25.

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