NEWSLETTER ESTATE 2007

L'ATTO DELLA CONSACRAZIONE NELLA PRATICA YOGA

La consacrazione è l’atto tramite il quale noi offriamo in modo cosciente, incondizionatamente, i frutti delle nostre azioni al Divino, atto che ci assolve dal punto di vista karmico dagli effetti delle rispettive azioni consacrate.
In questa situazione possiamo sentire, dopo aver realizzato la consacrazione (dopo la formula specifica:“Signore Iddio, a Te consacro incondizionatamente i frutti di questa azione”), che la risposta del Divino si manifesterà (spesso tramite una vibrazione dalla sommità della testa lungo la colonna) pienamente e inconfondibilmente in e attraverso noi; e così quando la risposta è positiva possiamo sentirne l’ispirazione, la forza, la grazia e la potenza e, cosa ancor più importante, il sostegno nella realizzazione di quell’azione.
Tutte le azioni, quando vengono fatte senza l’offerta dei loro frutti al Divino, creano delle catene karmiche, nel senso che in seguito quell’essere sarà obbligato, prima o poi, in questa esistenza o in una futura, a ricevere i frutti corrispondenti (buoni o cattivi) che merita.
Attraverso la consacrazione siamo liberi dai frutti delle nostre azioni, e colui che agisce attraverso di noi in questa situazione è Dio stesso. In seguito alla consacrazione, noi sentiamo la Sua effettiva Grazia Divina, poiché non siamo noi ad agire in quell’istante, ma Lui, e possiamo cosi arricchirci incredibilmente, in quanto tramite le nostre azioni che offriamo a Dio, possiamo partecipare direttamente alla manifestazione divina.
Ciò non significa che se, consacrando, offriamo al Divino un’azione negativa o malefica, saremo assolti dagli effetti negativi che questa azione potrebbe generare. E’ evidente che Dio non risponde mai in simili situazioni in modo affermativo, non farà scendere la Sua Grazia divina, e potete pertanto essere certi che il Suo sostegno non apparirà.
E’ indicato che all’inizio di una giornata realizziamo la consacrazione delle nostre azioni al Divino, e poi riprendiamo la consacrazione nel caso di tutte le azioni più importanti che realizziamo durante la giornata.
Attenzione! E’ molto importante realizzare la consacrazione soprattutto quando ci troviamo insieme alla persona amata, prima di una fusione amorosa. Non perdete mai di vista che questa offerta dei frutti delle azioni che stiamo per realizzare attraverso questa fusione amorosa che potrà essere meravigliosa, anche estatica, è comunque necessario che venga realizzata.
Non perdete di vista che anche il karma “buono” accumulato durante la vostra vita (vite) vi mantiene incatenati nella condizione umana limitata!
Realizzate questo atto di consacrazione il più spesso possibile: è un’occasione unica per “evitare” le conseguenze karmiche delle nostre azioni che, altrimenti, sarebbero inevitabili.
Tratto dal sito www.yoga-integrale.it

LA CURA CON LE PIANTE
(Segue dalla Newsletter di Maggio)

     Due sono le modalità migliori per la somministrazione delle piante:

1. la polvere di piante essiccate e macinate finemente (in quantità di circa mezzo cucchiaino/ un cucchiaino) si tiene sotto la lingua per 3-20 min e poi si inghiottisce con un po’ di acqua. Si può usare la polvere di un’unica pianta, oppure di più piante fino ad un massimo di cinque. Per avere un maggiore effetto, la somministrazione si fa per 4 volte al giorno e preferibilmente 30 minuti prima dei pasti o lontano dai pasti (ad eccezione di alcune piante che vanno prese al bisogno, per esempio dopo il pasto per migliorare la digestione).
2. si realizza un macerato in acqua con le piante macinate alla temperatura ambiente per 6-12 ore (dalla sera alla mattina). Generalmente si usano 6 cucchiaini di erbe per 1 litro d’acqua. Si filtra e si beve durante la giornata.

Vi presentiamo ora 5 importanti piante curative con i loro effetti:

Basilico (Basilici herba, la parte aerea della specie Ocimum basilicum L., fam. Lamiaceae)

1. Soprannominato “l’erba dei re”, il basilico è considerato una tra le piante più benefiche

2. Purifica e dinamizza in modo efficace il piano psicomentale (stimola l’intelletto  e acquieta il cuore)

3. E' afrodisiaco, specialmente per le donne, migliorando la risonanza con la sfera di forza del pianeta Venere

4. Indicato per: affezioni digestive (aerofagia, flatulenza, inappetenza, ulcera gastrica e duodenale), affezioni genito-urinarie (cistite, prostatite) affezioni respiratorie (influenza, bronchite), affezioni cutanee (eczemi, prurito)

Menta (le foglie della specie Menta Piperita L., fam Lamiaceae)

1. Purifica ed eleva la mente e le emozioni

2. E' afrodisiaco, specialmente per gli uomini

3. indicata per: problemi digestivi (digestione lenta, aerofagia, flatulenza, enterocoliti, diarrea), affezioni cutanee (prurito, micosi); è disinfettante ed analgesica a livello della cavità orale e orofaringea   (stomatite, faringite).

4. Contiene, tra l’altro: le vitamine C, D2, E e molti sali minerali  (sodio, potassio, magnesio, calcio, ferro, manganese, zinco, rame)

Calendula (l’inflorescenza della specie Calendula officinalis L. fam. Asteraceae)

1. Protegge da influenze nocive sottili e grossolane

2. Ha un’azione antinfiammatoria, antispastica, immunostimolante, antiinfettiva, antitumorale e depurativa

3. Contiene, tra l’altro: vitamina C e sali di manganese.

Melissa (le foglie della specie Melissa officinalis L., fam. Lamiaceae)

1. Amplifica il potere di concentrazione e la memoria

2. Indicata in affezioni neurovegetative di origine psicologica, che si manifestano con insonnia, cefalee o somatizzazioni a livello digestivo (crampi, nausea, reflusso gastroesofageo, diarrea o stitichezza) e cardiaco (palpitazioni, oscillazioni della pressione, tachicardia)

Salvia (Salvia officinalis L. fam Lamiaceae)

1. Si usano le foglie (raccolte all’inizio quando la pianta fiorisce), le cime fiorite e la radice

2. Ha un’azione vitalizzante, stimolante del sistema nervoso, tonica, afrodisiaca, euforizzante

3. Indicata in affezioni digestive (enterocolite, flatulenza, colecistite) e respiratorie (specialmente in presenza di catarro). Tramite il suo contenuto in sostanze estrogene è molto utile alle donne nel caso di leucoree  ed emorragie uterine. E’ utile contro la sterilità e nelle turbe da menopausa ed andropausa.

4. La pianta intera contiene, tra l’altro: sostanze estrogene, vitamina B1 e C, sali minerali (calcio, potassio, fosforo, magnesio, manganese, ferro, zinco, rame).

IMPRESSIONI DAL RADUNO INTERNAZIONALE DI YOGA, HERCULANE, ROMANIA, 2007

Ogni anno, a fine Aprile, si tiene ad Herculane, in Romania, il Simposio Internazionale di Yoga che riunisce circa 4000 persone da diversi paesi del mondo.
Anche alcuni allievi della Scuola di Yoga “Tripura Sundari” hanno partecipato a questo importante appuntamento yogico e, appena tornati a Bologna, alcuni di loro hanno voluto darci le loro impressioni su questa vacanza:

Laura A. anno I Yoga, Bologna
“Arrivata ad Herculane, dopo un viaggio traboccante di nuove situazioni, il timore è svanito, e, giorno dopo giorno, in seguito agli incontri di meditazione, allo stare con i miei compagni di corso, alle lunghe passeggiate lungo il fiume Cerna, ai momenti di raccoglimento, ho sentito un grande senso di pace e di forza, che oggigiorno mi abbandona per al più qualche attimo.
 Mi si è parato innanzi un nuovo mondo, o meglio lo stesso, visto con altri occhi, ed è stata una rivelazione sorprendente. L’idea di comunione con i miei simili, e con una entità superiore, erano sino a quel momento cose astratte, inverosimili.
 Una critica che farei è la seguente: secondo me l’imposizione perentoria delle regole dietetiche e igieniche può scatenare il desiderio di trasgredirle. Per quanto concerne la mia reazione a tali regole, confesso che la reazione c’è stata! ….. il mio ego si era ribellato!
Adesso fortunatamente il mio ego si è ammansito, e sono riuscita ad eliminare il caffè dalla mia dieta (era l’elemento predominante!).
In definitiva, è stata una bella esperienza, che sicuramente ripeterò il prossimo anno.”
 
Annalisa B., anno I Yoga, Bologna
“Alla fine di questo viaggio, la sensazione che ho avuto è stata questa: un insieme di persone che nell’arco di dieci giorni si è trasformato in un gruppo unitario e solido, legato da interessi comuni e dalla voglia di ricercare la conoscenza di sé e degli altri.
Dopo le difficoltà incontrate il primo giorno e parte del secondo, - percepite come blocchi a livello della percezione delle cose, delle persone, pesantezza mentale e dovute certamente alla necessità di ambientarmi in un posto nuovo – ho progressivamente trovato uno stato molto piacevole di rilassamento (sono riuscita davvero a, come si dice, “staccare la spina” dai pensieri del lavoro, da tutto ciò che avevo lasciato a casa) e di chiarezza, lucidità mentale, calma interiore, in un tempo che mi è parso nello stesso momento infinito e brevissimo. Ho avuto la capacità, cosa che non mi riesce così facilmente, di vivere l’attimo, di essere in presenza mentale durante le varie attività, di acquisire un migliore discernimento per quanto riguarda le situazioni e le emozioni, grazie anche ad una migliore facoltà di attenzione e concentrazione profonda.
Dal punto di vista interiore, ho vissuto questa esperienza come un momento di crescita personale (che, tuttavia, è stata anche una crescita del gruppo), di arricchimento; un modo molto semplice ma molto efficace di integrazione in un gruppo (molto affiatato devo aggiungere!!) e di confronto con gli altri; un modo per trovare maggiore forza e fiducia in me stessa e nei confronti degli altri, per aprirmi nel dialogo e nella condivisione delle esperienze fatte, senza timori e trovare di conseguenza le risposte ai dubbi anche più banali; un momento di sano svago e divertimento. Ho imparato nuove cose, ho provato importanti emozioni e sensazioni, una migliore conoscenza di me stessa; ho imparato ad apprezzare di più le piccole cose ed ho capito allo stesso tempo che ogni cosa può essere resa “sacra” e quindi importante, profonda, al di fuori della superficialità che spesso circola nella vita di tutti i giorni.
… tutto ciò che ho seguito (le meditazioni, le spirali, le conferenze), quando sono riuscita a seguirle con la totale attenzione (capitava a volte che fossi stanca o avessi appena mangiato e una cosa di certo l’ho imparata, anche se la sapevo già: “meglio non meditare subito dopo aver mangiato!!!”), ho sentito che mi hanno lasciato tanto sia a livello fisico che mentale, anche nei momenti e nei giorni successivi. A livello fisico, ad esempio, ho sentito vibrazioni e calore che prima sentivo decisamente meno, soprattutto a livello delle braccia, delle mani e lungo la schiena.
…Per concludere, non posso dire altro che è un’esperienza da fare, da provare ed anche da rifare: queste sono le mie impressioni, ma sono solo parole sulla carta poiché, se dentro di noi sentiamo forte l’aspirazione verso questo tipo di esperienza, non possiamo fare altro che esperirla direttamente.”

MEDITAZIONI E CONGIUNTURE ASTROLOGICHE DEL MESE DI GIUGNO
(le meditazioni vengono realizzate all'unisono dalla Scuola di Yoga nei vari paesi)

Venerdì 1 giugno – LUNA PIENA: periodo di influenza nefasta della luna piena, da giovedì 31 maggio, ore 09.03, a venerdì 1 giugno, ore 21.03; momento di influenza massima della luna piena: venerdì 1 giugno, ore 03.03.
Nel periodo di luna piena c’è un eccesso di energia Yin e questo può determinare nelle persone un’eccessiva ricettività e mancanza di controllo; per questo motivo gli yogi consigliano di evitare in questo lasso di tempo alcune attività come: le fusioni amorose e prendere decisioni importanti.
Mercoledì 13/Giovedì 14 giugno – SHIVARATRI: meditazione di comunione con Shiva tra le ore 22.30-00.15. In questo periodo si beneficia di energie specifiche che favoriscono l'integrazione, l'evoluzione e il progresso spirituale, grazie alla comunione con la Coscienza Divina.
Giovedì 21 giugno - meditazione di comunione spirituale per entrare in risonanza con il momento del SOLSTIZIO d'Estate, tra le ore 19.45-21.15.
Domenica 24 giugno - meditazione di comunione spirituale con il momento della nascita di S. GIOVANNI BATTISTA, tra le ore 14.00-14.45.
Domenica 24 giugno - meditazione eccezionale di comunione empatica con il mondo degli SPIRITI della NATURA (Fate), tra le ore 21.00-22.15. Si consiglia di realizzare questa meditazione in natura, percependo la risonanza con il mondo delle fate come delle bellissime creature femminili, pure, affettuose e piene di un candore specifico.
Giovedì 28 giugno - Giorno di influenza benefica e di comunione con la Forza Cosmica dell’Amore della Bellezza e dell’Armonia, TRIPURA SUNDARI: periodo benefico dalle ore 05.03 alle ore 17.03; momento di massimo benefico alle ore 11.03. Meditazione di comunione tra le ore 10.50-11.35.
L’energia specifica di questo periodo favorisce tutte le attività collegate all’amore e all’armonia, come ad esempio la fusione amorosa realizzata con la continenza sessuale.
Venerdì 29 giugno – meditazione di comunione spirituale con i SS. Apostoli Pietro e Paolo, tra le ore 12.30-13.30.
Sabato 30 giugno – LUNA PIENA: periodo di influenza nefasta della luna piena, da venerdì 29 giugno, ore 21.48, a domenica 1 luglio, ore 09.48; momento di influenza massima della luna piena: sabato 30 giugno, ore 15.48.

Meditazione a STONEHENGE in occasione del Solstizio d’Estate
Giovedì 21 giugno 2007

In occasione del Solstizio d’Estate il cerchio interno di Stonehenge è aperto al pubblico. Durante questo momento migliaia di persone si riuniscono per celebrare questo antico e misterioso monumento all’alba del più lungo giorno dell’anno.
La nostra Scuola Internazionale celebrerà questo evento con la realizzazione di una meditazione yogica in spirale yang il più vicino possibile al centro del sito. In questo modo si creerà un potente vortice energetico che, salendo dalla terra, sosterrà l’elevazione e l’espansione della coscienza.
Il centro londinese Tara della nostra Scuola di Yoga accoglierà tutti quelli che vorranno vivere e sperimentare gli elevati stati di coscienza unendosi a questo eccezionale evento spirituale.

Per info contattate: www.taracentre.com